С любовью к себе

 

Сегодня я задалась вопросом, что же значит относится с любовью к себе.

На самом деле этот вопрос стоял еще раньше… и решался он с помощью позитивных утверждений, афермаций и других уговоров относительно того «какая я хорошая…», но все это всегда не удовлетворяло полностью и не давало того сладостного ощущения от себя. Мне казалось, что «любить себя» – это значит говорить себе об этом, часто себя все равно не получалось убедить, потому что слова расходились с действиями…

И вот тут-то меня и осенило!

А что если пойти от конкретных действий по отношению к себе…. Что значит «любить себя» ну скажем на уровне действий и поступков по отношению к себе?

А может быть можно все пять языков любви к себе применить? Это и подарки, и тактильные ощущения и слова, и качественно проведенное время и дела…

А что если «любовь к себе» это что-то простое и каждодневное и совсем не сложное? А что если много из этого я уже умею делать и это не нечто сверхъестественное? Возможно я просто никогда не направляла этот поток на себя? 

А что если действительно прикасаться к самой себе с любовью?

А что если с любовью покупать себе одежду и ее одевать на себя?

А что если устроить романтический вечер с самой собой?

А что если… сделать для себя что-то приятное с любовью… сказать себе что-то нежное?

 Ну, например, у меня давно висит вопрос с ремонтом. Вопрос, почему висит? Для кого я делаю ремонт по большому счету? Для себя, для себя любимой… из этой точки мое отношение к нему становиться совершенно другим. Мне же хочется, чтобы любимых мне людей окружал уют, красота, чистота? Да… А я? А я любимый для себя человек?

А прикосновения…. Я заметила, что часто к себе прикасаюсь автоматически, когда мою себя, одеваю, трогаю… И тут я вспоминаю, что моего любимого мужчину мне совсем не хочется ласкать автоматически…. И что когда я прикасаюсь к нему с любовью… он это чувствует и расцветает… И также мне нравиться, когда меня ласкают с чувством, а не по привычке… В таком случае почему же я так к себе отношусь? Почему себя я вношу в список тех, к кому мне хочется прикасаться с чувством любви, пусть даже я мажу руки кремом…?

 И, конечно же, такой язык любви как подарки. Я любою дарить подарки и люблю, когда их дарят мне. Моя потребность в подарках бывает чуть чаще, чем случаются праздники или конфетно-букетные периоды…. И, почему готовя и выбирая подарок для другого человека, даже просто друга или знакомого я готова потратить на это 2-3 часа времени, вложить в это кучу внимания, денег, энергии…. И делала ли я такое когда-нибудь для себя также осознанно как для другого? 

 А совместно проведенное время? Как мне наедине с собой? Стремлюсь ли я побыть с собой также, как стремлюсь побыть с любимым мне человеком? Не всегда… далеко не всегда и чаще всего стремлюсь побыть с собой, просто когда я устала от других… Только это же совсем другая мотивация. Спешу ли я к себе как на свидание? Возникает ли у меня желание для себя приготовить такой же ужин или завтрак, как для любимого человека?

 Ну а слова, кроме банальной фразы которая уже за затертостью лишена для меня энергии «Я люблю себя», я могу сказать себе что-то нежное, ласковое, могу ли я себе посвятить стихотворение? А написать о себе роман и сделать себя там главной героиней? А просто сказать себе: «Милая моя девочка, сладкая и любимая» и сказать себе это просто так… никак не заслуживая этих слов… тогда, когда хочется их услышать.

 Получается, что когда я лишаю себя всего этого – поток любви не направлен на меня.

И любовь я могу получить только от другого, когда он направляет на меня весь поток.

 Я задалась вопросом: «Почему же так?»

Я поймала себя на том что «Как-то стыдно любить себя»…. «Все для других»… «Сначала им – потом себе»… и как будто бы все это по отношению к себе как-то странно делать. Иногда оно само происходит, но не так как если бы я действительно и осознанно любила себя.

Мне захотелось все это для себя делать и я чувствую как меняется и переворачивается моя вселенная, мой образ жизни и мое чувствование себя.

Чувствую, что это открытие сильно меняет мою жизнь…

 Обнимаю, рада поделиться своими открытиями!

Алиса

 

16 ноября 2010 г.


Смотрите также:

Вам это будет интересно!

  1. Не отказывай себе в удовольствии